Informacja

Naturalne środki na przeziębienie i grypę

Naturalne środki na przeziębienie i grypę


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

4:00 min | 247 odsłon

Chociaż Twoje dziecko nie może całkowicie uniknąć przeziębienia, możesz złagodzić objawy przeziębienia i grypy za pomocą tych naturalnych domowych środków. Od pary po sól fizjologiczną - oto proste sposoby, aby pomóc dziecku poczuć się lepiej.

Pokaż transkrypcję

nasza strona prezentuje

Naturalne środki na przeziębienie i grypę

Jest nieuniknione, że w ciągu pierwszych kilku lat Twoje dziecko przeziębi się. Może nawet zachorować na grypę. Przeziębienie lub grypa musi przejść swój naturalny przebieg, który zwykle trwa od 7 do 10 dni, ale istnieją bezpieczne, wypróbowane i skuteczne domowe środki, które mogą złagodzić niektóre objawy dziecka.

Każdy wie, jak bardzo Twoje ciało potrzebuje odpoczynku, gdy jesteś chory. Dodatkowy odpoczynek jest kluczowy dla Twojego dziecka. Pamiętaj, że walka z infekcją wymaga dużo energii, a choroba może być bardzo wyczerpująca. Odpoczynek daje dziecku czas na odzyskanie energii i uzdrowienie ciała, a odpoczynek niekoniecznie oznacza sen. Może to być cichy czas - na przykład czytanie opowiadań, oglądanie wideo, robienie gier lub układanie puzzli lub po prostu przytulanie się w łóżku.

Kolejnym pomocnym lekarstwem jest wilgotne, parne powietrze. Oddychanie wilgotnym powietrzem może rozluźnić śluz w nosie i złagodzić przekrwienie i kaszel. Można to osiągnąć na wiele sposobów. W jej pokoju możesz uruchomić nawilżacz lub parownik z zimną mgiełką. Możesz też usiąść z nią w łazience wypełnionej parą. Po prostu włącz gorącą wodę, zamknij drzwi łazienki i pozwól sobie na parę przez 15 minut. Ciepła kąpiel w parnej łazience też się sprawdzi.

Dla większości dzieci wydmuchiwanie nosa to umiejętność, której można się nauczyć i nie przychodzi łatwo w ciągu pierwszych kilku lat. Dopóki nie nauczy się skutecznie wydmuchiwać nosa, polecam krople lub spray z solą fizjologiczną oraz gruszkową strzykawkę lub inny przyrząd do odsysania nosa, który pomoże oczyścić jej wydzielinę. Jeśli jej nos jest bardzo wilgotny i wypełniony śluzem, możesz nie potrzebować dodatkowych kropli soli fizjologicznej. W takim przypadku możesz użyć strzykawki lub ssaka do odsysania śluzu kilka razy dziennie. Możesz spróbować tego przed karmieniem, ponieważ zatkany nos może przeszkadzać jej w jedzeniu. Ograniczałbym to do kilku razy dziennie, ponieważ zbyt intensywne odsysanie z nosa może podrażniać błonę śluzową jej nosa i powodować krwawienie. I nigdy nie używaj sprayu obkurczającego nos do swojego małego dziecka, ponieważ te spraye nie są zalecane dla dzieci poniżej 6 lat.

Jest wiele powodów, dla których warto podawać choremu dziecku dużo płynów. Dodatkowe płyny rozrzedzą wydzielinę z nosa i zapewnią mu dobre nawodnienie. W przypadku dzieci w wieku 6 miesięcy i starszych ciepłe, klarowne płyny mogą pomóc w zatkaniu i uspokoić dziecko. Możesz podać ciepłą wodę z cytryną lub rumiankiem, rosołem, a nawet rosołem. Wierz lub nie, ale nasza babcia miała rację co do rosołu. Badania pokazują, że rosół naprawdę łagodzi wiele objawów przeziębienia i grypy, takich jak bóle ciała, przekrwienie i gorączka.

Jeśli Twoje dziecko ma ponad rok, pomocne może być podniesienie głowy podczas snu. Pomoże jej to łatwiej oddychać i pozwoli lepiej odprowadzać wydzieliny. Możesz użyć poduszek lub ręczników pod materacem, aby podnieść głowę łóżeczka lub łóżka. Jeśli ma ponad 2 lata i śpi na łóżku, możesz podarować jej dodatkową poduszkę tuż pod jej głową.

Miód jest świetnym lekarstwem na kaszel lub ból gardła Twojego dziecka, ale nie podawaj dziecku miodu, jeśli ma mniej niż rok, ponieważ istnieje ryzyko infekcji zwanej botulizmem niemowlęcym. Miód otacza i łagodzi gardło oraz może tłumić kaszel. Ostatnie badania pokazują, że miód może pomóc w nocnym kaszlu i poprawić sen, nawet w porównaniu z syropem na kaszel - i świetnie smakuje. Dlaczego więc nie spróbować? Możesz podać dziecku miód w łyżce lub wymieszać go z ciepłą wodą lub innym ciepłym, klarownym płynem, takim jak herbata rumiankowa lub woda z cytryną. Pałeczki miodu to kolejny świetny sposób, aby zachęcić dziecko do jedzenia miodu. Zachęcam moich pacjentów do wypróbowania tych naturalnych domowych środków, ale jeśli objawy Twojego dziecka nie ustępują, skontaktuj się z lekarzem.

Produkcja wideo: Paige Bierma.


Obejrzyj wideo: Naturalne sposoby na przeziębienie i grypę. (Czerwiec 2022).