Informacja

9 sposobów radzenia sobie z wybrednymi zjadaczami

9 sposobów radzenia sobie z wybrednymi zjadaczami


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

nasza strona prezentuje
9 sposobów radzenia sobie z wybrednymi zjadaczami

Jeśli Twój maluch stoczy walkę podczas posiłku, nie jesteś sam!

42% matek z naszej witryny twierdzi, że ich dziecko jest wybredne.

Oto 9 sposobów radzenia sobie z wybrednym jedzeniem:

1. Jedzcie razem
Badania pokazują, że dzieci jedzą lepiej, gdy jedzą z rodziną.

2. Zminimalizuj rozproszenie uwagi podczas posiłków
Wyłącz telewizor i odłóż urządzenia i zabawki.

3. Podawać w stylu rodzinnym
Twoje maleństwo może spróbować nowego jedzenia, jeśli będzie miało wybór, aby podać je sobie.

4. Nie rób wielkich rzeczy z nowej żywności
Wprowadzaj nowe jedzenie na raz - po prostu połóż je na stole w czasie posiłku.

5. Nie krytykuj decyzji swojego dziecka
To sprawi, że czas posiłku stanie się negatywnym doświadczeniem, a ona będzie mniej skłonna do współpracy.

6. Zaangażuj malucha w przygotowywanie posiłków
Będzie bardziej prawdopodobne, że zje coś, co pomogła wybrać, ugotować, a nawet wyhodować!

7. Wypróbuj różne prezentacje
Czasami dzieci są bardziej zainteresowane jedzeniem potraw o zabawnych kształtach.

8. Naucz swoje dziecko odżywiania
Opublikuj tabelę żywieniową i poproś go o pokolorowanie wymagań w miarę ich spełniania każdego dnia.

9. Bądź cierpliwy
Eksperci twierdzą, że może zająć od 15 do 20 ekspozycji na nowy pokarm, zanim dziecku się spodoba.

W końcu Twoje dziecko SPRÓBUJE nowych potraw. Powieś tam!

Animacja autorstwa Nick Hilditch.


Obejrzyj wideo: 10 najfajniejszych nauczycieli na świecie, cz. 4 (Może 2022).